つくば市で産後骨盤矯正・妊活整体・マタニティ整体・産後ダイエットなら、学園の森整体院にお任せ！

2026年07月10日

 

介護脱毛は、ムダ毛が黒いうちに始めておくのがおすすめです。

「介護脱毛」という言葉を雑誌などで見かけるけれど、何のこと？と思われる方も多いかもしれません。

介護脱毛とは？なぜ「早めに」なのか

介護脱毛とは、30代〜40代の若いうちに、将来自分が介護を受けるときに備えて、デリケートゾーン（VIO）のムダ毛を整えておくケアのことです。

脱毛に使う光は、毛の黒い色に反応する仕組みです。そのため、アンダーヘアが白髪になってしまうとケアが難しくなります。「介護されるまでにやればいい」と思っていると、始めるころには白髪が増えていた…ということもあります。だからこそ、黒い毛が多い今のうちが、はじめどきの目安です。

介護脱毛のメリット

介護脱毛には、ご自身にとっても、将来支えてくれる方にとっても、うれしいポイントがあります。

ムレ・かゆみ・かぶれ・においを防ぎ、清潔で快適に過ごしやすくなります。将来お世話を受けるとき、排泄のケアの負担が減り、介護する側・される側の双方の気持ちの負担もやわらぎます。「こんなに快適なら、もっと早くやっておけばよかった」というお声もいただく分野です。

当院で介護脱毛を受けるメリット

学園の森美容整体院では、女性スタッフが専任で施術を担当し、完全個室でケアを行います。デリケートな部位のお悩みも相談しやすい環境です。痛みの少ない機器を採用しており、通う期間も比較的短く済みます。

気になったときが、相談のはじめどきです。
「自分の将来のために」「親の介護をきっかけに」——理由はさまざまです。まずはお気軽にご相談ください。

▶ 介護脱毛の詳しいご案内・料金はこちら
▶ 脱毛メニュー全体を見る

 

2026年07月4日

 

産後ダイエットは、産後の骨盤がゆるみやすい時期こそ始めどきです。

「痩せにくくなった」と感じたら、それは体重の問題だけでなく、骨盤の歪みや代謝の低下が関係しているケースが多いためです。

なぜ「産後の今」がタイミングなのか

出産後は、骨盤まわりの靭帯がゆるみ、骨盤が動きやすい状態になっています。この時期に姿勢や骨盤のバランスを整えることで、産後太りの原因になりやすい「代謝が落ちた状態」へのアプローチがしやすくなります。時間が経つほど体は元の姿勢のクセに戻ろうとするため、気づいたタイミングでの相談をおすすめしています。

＞骨盤矯正そのものの詳しいタイミングについては、こちらの記事もあわせてご覧ください。
▶ 産後骨盤矯正はいつから？

具体的には、どんなことをするのか

学園の森整体院の産後ダイエットは、骨盤矯正と食事面のアドバイスを組み合わせてサポートします。骨盤矯正・食事アドバイスの部分は院長または女性スタッフが、痩身マシンによるケアは女性スタッフが専任で担当するので、女性特有のお悩みも相談しやすい環境です。

「食べることを我慢したくない」「時間がなくて通えない」という産後ママの声に合わせ、無理な食事制限をせず、続けやすい方法をご提案しています。授乳中の方も、まずはご相談ください。

保育士が在籍しているので（17:30まで）、お子さま連れでの来院も安心です。

産後ダイエットを考え始めたタイミングが、体にとっての『はじめどき』です。

産後太りでお悩みのあなた、まずは今のお身体の状態を知ることから、無理なく始めてみませんか。産後ダイエットの実績、経験ともに豊富なスタッフがさまざまな面からサポートいたします。

▶ 産後骨盤矯正の詳しいメニューはこちら

2026年06月22日

 

赤ちゃんを抱っこしていると、肩や首が重くなり、そのまま頭までズキズキしてくる…。「抱っこのあと頭が痛い」という産後ママのお悩みは、とても多く寄せられます。

この記事では、産後に増える「抱っこ頭痛」の原因と、つくば市の学園の森整体院でのケアの流れをわかりやすくご紹介します。

 産後ママに多い「抱っこ頭痛」とは

抱っこ頭痛は、医学的には「緊張型頭痛」と呼ばれるタイプに近いものです。後頭部から首すじにかけて、締めつけられるように重く痛むのが特徴です。

赤ちゃんの抱っこは、頭を前に倒し、肩をすくめ、背中を丸めた姿勢が長く続きます。首や肩の筋肉が緊張し続けることで血の巡りが滞り、頭の重さや痛みにつながりやすくなります。授乳期で薬に頼りたくない方ほど、つらさを我慢してしまいがちです。

 抱っこ頭痛の主な原因3つ

1. 抱っこ姿勢による首・肩のこり

1日に何度も繰り返す抱っこで、首・肩の筋肉が休まる時間がありません。こりが続くと、緊張型頭痛が起こりやすくなります。

2. 睡眠不足と疲れの蓄積

夜間の授乳や寝かしつけで、まとまった睡眠が取りにくい時期です。疲れや自律神経の乱れも、頭痛が出やすくなる一因です。

3. 産後の姿勢の崩れ

出産で骨盤がゆるみ、抱っこや授乳で猫背・前かがみが習慣になりがちです。土台である骨盤や背骨のバランスが崩れると、首・肩への負担がさらに大きくなります。

 我慢して放置すると

抱っこ頭痛のもとになる首・肩のこりを放置すると、頭の重さだけでなく、目の疲れや背中の張りにつながることもあります。「いつものこと」と我慢を続ける前に、早めにケアしておくことが大切です。

 学園の森整体院の頭痛ケア 3ステップ

当院では、頭や首をただ揉むのではなく、頭痛のもとになっている首・肩のこりと姿勢の崩れにアプローチします。

1. カウンセリングと検査：頭痛の出方や姿勢のクセ、お身体の状態をていねいに確認します。
2. 手技整体：バキバキしないやさしい手技で、首・肩・背骨・骨盤のバランスを整えます。
3. EMS（電気の機械）でインナーマッスル：寝たまま深層の筋肉を動かし、抱っこ姿勢に負けない体づくりをサポートします。

頭痛のケアは院長と女性スタッフが担当します。女性スタッフをご希望の場合は、ご予約時にお気軽にお伝えください。

 お子さま連れでも安心して通えます

「子どもを預ける先がなくて通えない」という産後ママのために、キッズスペース・おむつ替え設備・ハイローチェアをご用意しています。保育士が在籍し、施術中はお子さまをお預かりします（保育士対応は17:30まで）。水曜日はお子さま連れのご来院をお受けできません。子連れでのご来院は最終受付16:30までです。

 関連ページ

くわしい頭痛施術については頭痛ページをご覧ください。

産後の頭痛と姿勢の関係はこちら

抱っこによる肩こりが気になる方は抱っこで肩がつらい産後ママへもあわせてどうぞ。

 ご予約・お問い合わせ

完全予約制・駐車場34台。ご予約は電話（029-896-7818）またはLINEで承ります。

 

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2026年06月19日

 

こんにちは、つくば市の学園の森整体院です。

「赤ちゃんを抱っこすると肩がパンパンに張る」
「抱っこひもを外しても肩の重さが抜けない」
「子どもが大きくなるにつれ、肩への負担が増してきた」

産後のママから、こういったご相談をよくいただきます。

休めば一時的に楽になることが多いため、「育児中は仕方ない」と思って放置してしまいがちですが、実はきちんとしたケアが大切なサインかもしれません。

今回は、産後ママに多い「抱っこ肩こり」の原因と、整体でのケアについてご説明します。

産後に抱っこで肩がこりやすい理由

産後の肩は、育児の動作や体の変化によって負担がかかりやすい状態になっています。

 前かがみの姿勢が増える

授乳・抱っこ・寝かしつけなど、産後は赤ちゃんを見下ろす前かがみの姿勢が一日に何度も続きます。頭が前に出た姿勢が長く続くと、首から肩にかけての筋肉が常に緊張し、こりにつながります。

インナーマッスルが低下している

産後は、体幹を支えるインナーマッスル（深層の筋肉）が低下しやすくなります。上半身を支える土台の力が落ちると、肩や首まわりの筋肉に頼って姿勢を保つことになり、肩への負担が増します。

抱っこの姿勢が肩に負担をかけやすい

赤ちゃんを抱くときに、無意識のうちに肩をすくめたり、片側に重心をずらしたりしている方が多くいます。この姿勢が毎日繰り返されると、肩・首・背中の筋肉への負担が積み重なります。

「そのうち楽になる」と放置しないほうがよい理由

抱っこ肩こりは、少し休めば和らぐことが多いため、「育児が落ち着けばよくなる」と感じる方も多いです。

しかし、肩のつらさが和らいでも、姿勢の崩れや筋力低下が解消されているわけではありません。放置していると、緊張が定着して頭痛や背中の張りなど、別の不調につながることもあります。

また、子どもが成長するにつれて抱っこの重さも増すため、ケアを先送りにするほど肩への負担が大きくなっていきます。

学園の森整体院での肩こりケアの流れ

学園の森整体院では、肩こりのケアを3つのステップで行っています。

① カウンセリング・検査
生活習慣や身体の使い方をお聞きしながら、肩こりの原因となっている筋肉・骨格の状態を丁寧に確認します。

② 手技による整体
首・肩・背中まわりのバランスを、優しい手技で整えます。バキバキしない施術なので、産後のデリケートな体にも受けていただけます。

③ インナーマッスルトレーニング（EMS）
手技の後、寝たままできるEMSマシンでインナーマッスルを鍛えます。体の内側から姿勢を支える力をつけることで、整えた状態をキープしやすくなります。

肩こり施術は、院長および女性スタッフが担当します（女性スタッフ希望の方は、ご予約時にお申し付けください）。

お子様連れでも安心してご来院いただけます

学園の森整体院には保育士が在籍しており、施術中もお子様をスタッフがお見守りします（保育士対応：17:30まで）。

キッズスペース・駐車場34台完備。完全予約制で待ち時間が少なく、無理なご案内は一切ありません。

肩のつらさが気になり始めたときが、ケアのはじめ時です。

抱っこ肩こりのお悩みは、つくば市の学園の森整体院へお気軽にご相談ください。

▶ 肩こり施術について詳しくはこちら
▶ 抱っこ腰痛でお悩みの方はこちら

 

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2026年06月15日

こんにちは、つくば市の学園の森整体院です。

「赤ちゃんを抱っこすると腰がつらい」
「抱っこひもを使っていると腰が重くなる」
「子どもが大きくなるにつれ、腰への負担が増してきた」

産後のママから、こういったご相談をよくいただきます。

一時的に休めば楽になることが多いため、「仕方ない」「育児中は誰でもそうなる」と思って放置してしまいがちですが、実はきちんとしたケアが大切なサインかもしれません。

今回は、産後ママに多い「抱っこ腰痛」の原因と、整体でのケアについてご説明します。

 産後に抱っこで腰が痛くなりやすい理由

産後の腰は、妊娠・出産の影響でとても負担がかかりやすい状態になっています。

骨盤が緩んでいる

妊娠中から出産にかけて、骨盤をつなぐ靭帯が緩みます。これは赤ちゃんを産む準備として必要な変化ですが、産後もしばらくこの緩みが残ります。

骨盤が緩んだ状態では体の土台が安定しにくくなり、上半身の体重を腰まわりの筋肉だけで支えることになります。そこへ赤ちゃんの体重が加わる抱っこをすると、腰への負担がさらに増します。

インナーマッスルが低下している

産後は、体幹を支えるインナーマッスル（深層の筋肉）が低下した状態になりやすく、腰まわりへの負担が増します。とくに帝王切開後や安静期間が長かった場合は、さらに低下が起きやすい傾向があります。

抱っこの姿勢が腰に負担をかけやすい

赤ちゃんを抱くときに、無意識のうちに腰を反らせたり、片側に重心をずらしたりしている方が多くいます。この姿勢が毎日続くと、腰の筋肉・骨格への負担が積み重なります。

「そのうち治るだろう」が危ない理由

抱っこ腰痛は、少し休めば楽になることが多いため、「育児が落ち着けばよくなる」と感じる方も多いです。

しかし、腰の痛みが和らいでも、骨盤の歪みや筋力低下が解消されているわけではありません。放置していると、歪みが定着してぎっくり腰などのトラブルにつながる可能性があります。

また、子どもが成長するにつれて抱っこの重さも増すため、ケアを先送りにするほど腰への負担が大きくなっていきます。

 学園の森整体院での腰痛ケアの流れ

学園の森整体院では、腰痛のケアを3つのステップで行っています。

① カウンセリング・検査
生活習慣や身体の使い方をお聞きしながら、腰痛の原因となっている筋肉・骨格の状態を丁寧に確認します。

② 手技による整体
骨盤矯正・筋膜調整などの手技で、腰まわりのバランスを整えます。バキバキしない優しい施術なので、産後のデリケートな体にも受けていただけます。

③ インナーマッスルトレーニング（EMS）
手技の後、寝たままできるEMSマシンでインナーマッスルを鍛えます。体の内側から腰を支える力をつけることで、整えた状態をキープしやすくなります。

腰痛施術は、院長および女性スタッフが担当します（女性スタッフ希望の方は、ご予約時にお申し付けください）。

お子様連れでも安心してご来院いただけます

学園の森整体院には保育士が在籍しており、施術中もお子様をスタッフがお見守りします（保育士対応：17:30まで）。

キッズスペース・駐車場34台完備。完全予約制で待ち時間が少なく、無理なご案内は一切ありません。

腰の痛みが気になり始めたときが、ケアのはじめ時です。

抱っこ腰痛のお悩みは、つくば市の学園の森整体院へお気軽にご相談ください。

 

▶ 腰痛施術について詳しくはこちら

▶ 産後骨盤矯正について詳しくはこちら

抱っこの動作を具体的に見直したい方は、産後の腰痛と抱っこ姿勢の記事もあわせてご覧ください。

恥骨・尾骨・股関節など、腰以外の骨盤まわりも気になる方は、産後の骨盤まわりの痛み｜場面別セルフチェックもご覧ください。

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2026年06月12日

 

「子どもが毛を気にしてるけど、脱毛って何歳からできるの？」

プールの授業や半袖の季節を前に、こうしたご相談が増えています。結論からお伝えすると、当院のキッズ脱毛は小学1年生（6歳）から受けられます。

子どものムダ毛、放っておいて大丈夫？

小学生になると、体育や水泳の授業で肌を見せる機会が増えます。「友達に言われて気にし始めた」というケースは少なくありません。

ここで心配なのが、カミソリや毛抜きでの自己処理です。子どもの肌は大人より薄くデリケート。自己処理を繰り返すと、肌への負担が積み重なってしまいます。「処理の負担を減らしてあげたい」というのが、キッズ脱毛を選ぶ親御さまの一番の理由です。

当院のキッズ脱毛の特徴

・小学1年生から受けられます
・施術は女性スタッフが専任で担当します
・低刺激で痛みの少ない光脱毛機（バイマッハ）を使用
・完全予約制の個室。
・お子さまの様子を見ながら、無理のないペースで進めます
・無理な勧誘や物販はありません

受ける前に知っておきたい注意点

・親御さまの同意書が必要です
・日焼けが強い時期は施術できない場合があります。夏本番の前、今の時期からのスタートがおすすめです
・体調や肌の状態によっては、当日の施術を見送ることがあります

まずはカウンセリングから

「うちの子の肌でも大丈夫？」「怖がりだけど平気？」…そんな段階のご相談からで大丈夫です。カウンセリングでお子さまの肌の状態を確認し、ご納得いただいてから始めます。

料金やコースの詳細は、キッズ脱毛のご案内ページをご覧ください。

お子さま連れでの来院については、こちらの記事もどうぞ。

ご予約・ご相談は、お電話（029-896-7818）またはLINEから承ります。

2026年06月8日

 

「赤ちゃん整体はいつから受けられるの？」——つくば市の学園の森整体院にも、よくいただくご質問です。向き癖や頭の形が気になり始めたとき、いつ相談すればいいのか迷うママは少なくありません。この記事では、赤ちゃん整体の対象月齢の目安や通うペース、相談のタイミングを、女性施術者がやさしく解説します。

 赤ちゃん整体はいつから？目安は生後1ヶ月健診のあとから

当院の赤ちゃん整体は、生後1ヶ月健診を終えたあとから、12ヶ月ごろまでのお子さまを対象としています。
生まれたばかりの時期は、まず1ヶ月健診で発育を確認していただくことが大切です。そのうえで「向き癖が気になる」「抱っこすると反り返りが強い」といったお悩みがあれば、ご相談いただけます。

 何ヶ月ごろの相談が多い？

特にご相談が多いのは、生後1〜6ヶ月ごろです。
この時期は寝ている時間が長く、同じ方向ばかりを向きやすいため、向き癖や頭の形の左右差に気づきやすいタイミングです。「少し気になるな」と感じた段階で早めにご相談いただくと、赤ちゃんへの負担も少なくケアしやすくなります。
もちろん、6ヶ月を過ぎてからのご相談も承っています。「もう遅いかな」とあきらめず、まずはお気軽にお問い合わせください。

 どれくらいのペースで通う？施術時間は？

通うペースは、最初は3〜7日に1回ほど、その後は様子を見ながら間隔を空けていくことが多いです。
1回の施術時間は10分ほど。赤ちゃんのからだはとても繊細なので、長く施術するのではなく、必要なところをやさしく整えることを大切にしています。施術は、トマトの熟れ具合を確かめるくらいのやさしいタッチで行います。

 「いつから」より大切なのは“気になったとき”

来院されるママの多くは、「頭の形だけ」を気にしているわけではありません。
「抱っこがつらい」「なんだか反りやすい」「寝づらそう」——そんな赤ちゃんの過ごしやすさを気にかけているママがほとんどです。
赤ちゃん整体で見ているのも、形そのものより“からだの状態”です。なぜ同じ向きばかりになるのか、どこに力が入りやすいのか。そういった部分をやさしく見ながら、赤ちゃんが楽に動けるようサポートしていきます。気になったときが、相談のタイミングです。

 つくば市の学園の森整体院の赤ちゃん整体

当院の赤ちゃん整体は、女性施術者が担当します。ママと同じ目線で、子育ての大変さに寄り添いながらケアします。
完全予約制で待ち時間が少なく、無理な勧誘は一切ありません。駐車場も34台完備しているので、ベビーカーや荷物が多くても安心してお越しいただけます。ヘルメット治療中のお子さまのケアについても、お気軽にご相談ください。
赤ちゃんの向き癖・頭の形・反り返りが気になる方は、まずは一度ご相談を。ご予約は電話（029-896-7818）またはLINEから受け付けています。

 

・赤ちゃん整体の詳細（メニューページ）→ https://tsukubagakuennomori-seitai.com/baby/
・よくあるご質問 → https://tsukubagakuennomori-seitai.com/faq/

2026年06月3日

 

つくばで妊活整体をお探しの方へ

つくば市研究学園の学園の森整体院は、女性専門の整体院です。当院の妊活整体は、「妊活が思うように進まない」「二人目をそろそろ考えたい」という女性の身体づくりをお手伝いするメニューです。薬に頼るのではなく、身体そのもののコンディションを整えることで、妊娠しやすい状態に近づけることを目指します。

 

なぜ「身体づくり」が妊活で大切なのか

妊活というと卵子や検査値に目が向きがちですが、その土台になるのが日々の身体のコンディションです。身体が冷えて血液やリンパの巡りがとどこおると、卵巣やホルモンの働きにも影響が出やすいといわれています。

 

冷えと巡り

手足やお腹の冷えは、子宮や卵巣まわりの巡りが不足しているサインのことがあります。カイロや湯たんぽで表面だけをあたためても、汗で逆に深部が冷えてしまうことも。当院ではラジオ波や温熱器を使い、身体の深部からじんわりとあたためていきます。

 

骨盤のゆがみと内臓の位置

骨盤がゆがむと、その中におさまっている子宮や卵巣まわりの巡りも乱れがちです。また、ストレスや食生活で内臓が下がると、いちばん下にある子宮や卵巣が圧迫されてしまいます。骨盤を整え、内臓をやさしく本来の位置へ戻すことで、巡りやすい状態を目指します。

 

自律神経とホルモンのバランス

女性ホルモンの分泌は、脳からの指令でコントロールされています。姿勢のくずれや睡眠不足、ストレスで自律神経が乱れると、その指令もうまく届きにくくなります。頭蓋のソフトな調整なども取り入れ、ゆらぎを整えていきます。

 

学園の森整体院の妊活整体の流れ

まずはカウンセリングで、普段の生活やお悩みの背景をていねいにお伺いします。そのうえで、骨盤・内臓・頭蓋のソフトな調整を、お一人おひとりの状態に合わせて組み合わせます。内臓や頭蓋の調整は、強く押さないやさしい刺激なのでご安心ください。さらに、自宅でできる簡単な体操やストレッチ、食事のアドバイスもお伝えし、通院日以外もサポートします。
妊活整体の詳細はこちら＝ https://tsukubagakuennomori-seitai.com/ninkatsu/

 

施術はすべて女性スタッフが担当します

妊活整体は、女性スタッフが担当します。元スポーツインストラクターで、腸内環境を整える資格を持つ女性担当者が、施術からセルフケア指導まで一貫してサポートします。男性や病院では相談しにくいデリケートなお悩みも、安心してお話しください。

 

病院に通院中の方・二人目妊活の方へ

病院に通院されている方も、並行してご利用いただけます。基礎体温表や血液データがあれば、より一人ひとりに合わせたご提案がしやすくなります。また、一人目の出産で開いたままの骨盤を整えたい、二人目をそろそろ考えたいという方のご来院も多くいただいています。

 

お子さま連れでも通えます

当院は保育士が在籍しており、施術中はお子さまを見守ります。キッズスペースやおむつ替え設備もご用意。「子どもがいて自分のケアは後回し」になりがちなママこそ、ご自身の身体と向き合う時間を持っていただけたらと思います。お子さま連れの場合は16:30が最終受付です。

 

通院ペースの目安

体質が変化してくるまでには、3か月から6か月ほどが一つの目安です。その間は週1回ペースの通院をおすすめしています。状態が整ってきたら、通院の間隔を少しずつあけていきます。

 

料金・初回メニュー

妊活整体は通常8,800円のところ、初めての方限定で「初回カウンセリング&体験 4,980円」をご用意しています。まずは今のお身体の状態を知ることから始めましょう。ご予約は、お電話（029-896-7818）・LINE・ネット予約で承ります

よくあるご質問 ＝ https://tsukubagakuennomori-seitai.com/faq/

2026年05月28日

 

「妊娠してから腰や肩がつらい」「お腹が大きくなって、寝るのも一苦労」——妊娠中の体の変化による不調に、一人で耐えていませんか。つくば市の学園の森整体院のマタニティ整体は、そんな妊婦さんのつらさに優しく寄り添う施術です。

つくば市の学園の森整体院では、妊婦さんのための「マタニティ整体」をご用意しています。今日は、マタニティ整体がどんな施術なのか、いつから受けられるのか、安心して通える理由を詳しくご紹介します。

妊娠中に不調が出やすいのはなぜ？

妊娠が進むと、お腹が大きくなるにつれて体の重心が前に移り、自然と反り腰の姿勢になっていきます。その結果、腰や背中、肩に負担がかかり、これまで感じなかった痛みが出やすくなります。

さらに、血のめぐりが滞りやすくなることで、冷えやむくみ、便通の悩みを感じる方も少なくありません。「妊娠中だから仕方ない」とあきらめてしまいがちですが、つらさを和らげるお手伝いはできます。

マタニティ整体はいつから受けられる？

学園の森整体院のマタニティ整体は、体が安定してくる安定期（妊娠16週以降）が受け始めの目安です。

ただし、母体や赤ちゃんの状態には個人差があります。必ず、かかりつけの先生の許可をいただいてからご予約ください。少しでも不安がある場合は、ご予約時にお気軽にお伝えいただければ、無理のない形でご案内します。

マタニティ整体の詳しい内容は、マタニティ整体のページもあわせてご覧ください。

お腹に負担をかけない姿勢で施術します

「整体って、体をひねったりして大丈夫なの？」と心配される妊婦さんは多いです。学園の森整体院では、お腹に負担がかからないよう、横向きのリラックスした姿勢で施術を行います。

妊婦さん専用のクッションもご用意しているので、楽な姿勢のまま受けていただけます。お腹を押したり、強い刺激を加えたりすることはありません。ソフトな調整で体のバランスを整えていくので、整体が初めての妊婦さんも安心です。

女性スタッフが在籍しております

マタニティ整体は、院長・女性スタッフのどちらも対応可能です。妊娠・出産を経験したスタッフも在籍しているため、経験者だからこそわかるお悩みもご相談いただけます。

「男性には相談しづらい」「同じ女性に診てほしい」という方は、ご予約の際に女性スタッフ希望とお伝えください。ご希望に合わせて対応いたします。

上のお子さま連れでも通えます

「上の子がいるから、自分のケアは後回し」——そんな妊婦さんにも通っていただけるよう、環境を整えています。

平日17：30までは保育士が在籍し、施術中のお子さまを見守ります。キッズスペースにはおもちゃや絵本をご用意。駐車場も34台分あるので、お腹が大きくて移動が大変な時期でも、入口近くに停めて無理なくお越しいただけます。

子連れでの通院について詳しくは、よくあるご質問ページもご覧ください。

妊娠中の不調を、一人で抱え込まないで

妊娠中は、体の変化だけでなく、出産への不安や生活の変化など、心にも大きな負担がかかる時期です。

「相談できる人がいない」「我慢するしかない」と思っていた方こそ、一度ご相談ください。妊娠中のつらさを和らげ、穏やかな気持ちで出産の日を迎えられるよう、学園の森整体院がお手伝いします。

学園の森整体院は、完全予約制・女性スタッフ在籍・無理な勧誘なしです。お電話・LINEから、お気軽にご予約ください。

つくば市の妊娠・出産・子育て支援については、つくば市公式サイトもあわせてご参照ください。

2026年05月25日

 

「整体に通いたいけど、子どもを預けられない…」
「赤ちゃんがぐずったらどうしよう…」

つくば市の学園の森整体院に、毎日のように寄せられるご質問です。

小さなお子さまがいるママにとって、自分のために時間を作るのは本当に大変ですよね。「私の体もメンテナンスしたい」と思っても、預け先がなければ諦めるしかない…そんな状況に困っているママは少なくありません。

学園の森整体院は、子連れでも安心して通っていただけるよう、4つの安心ポイントを整えています。今日は、当院がどうして子連れママに選ばれているのか、その理由を詳しくご紹介します。

保育士が在籍する数少ない整体院です

つくば市の整体院の中でも、保育士が在籍している院はとても少ないのが現状です。学園の森整体院では、平日17：30まで保育士が在籍しています。

【施術中はお子さまを安心してお任せ】
施術中、お子さまは保育士が見守ります。保育のプロが対応するので、初めての場所で不安なお子さまも、優しく接してくれます。

「ママと離れるのが心配」というお子さまも、おもちゃで遊んだり絵本を読んだりしているうちに、自然と慣れていく方が多いです。

【ママは施術に集中できます】
「子どものことが気になって、施術に集中できない…」
これは子連れママの大きな悩みです。

保育士が見守ってくれることで、ママは安心して自分の体のケアに集中できます。たった60分でも、自分のために時間を使うことが、産後の心と体を整える第一歩です。

産後ケアについての詳しい情報は、よくあるご質問ページもあわせてご覧ください。

キッズスペース完備でお子さまも楽しく過ごせます

待ち時間や施術中、お子さまが退屈しないよう、キッズスペースを完備しています。

【おもちゃ・絵本をご用意】
お子さまの年齢に合わせたおもちゃや絵本をご用意しています。月齢の低い赤ちゃんから、未就学児のお子さままで、それぞれに合った遊び方ができます。

【清潔な環境】
おもちゃは定期的に消毒・清掃しています。小さなお子さまが触れるものだからこそ、衛生面には特に気を配っています。

ベビーカーOK・赤ちゃん連れも安心の個室

赤ちゃん連れの方も、安心して通っていただけるよう、施術中の環境を整えています。

【ベビーカーでお越しいただけます】
入口までベビーカーでお越しいただけます。入口で靴を脱いでスリッパに履き替え、お子さまを抱っこして個室へお進みください。荷物が多くて大変な場合は、スタッフがお手伝いいたします。

【施術中は保育士が抱っこ・ハイローチェアで対応】
施術中、赤ちゃんは保育士が抱っこしたり、ハイローチェアに寝かせたりして見守ります。月齢に合わせた対応をしますので、安心してお任せください。

【授乳・おむつ替えもご相談OK】
施術前後の授乳やおむつ替えも、スタッフがお手伝いします。完全個室なので、周囲を気にせずお過ごしいただけます。

【パーソナルな空間】
完全個室は、ママの体のお悩みをじっくりご相談できる場でもあります。「他の人に聞かれたくない…」というプライベートな相談も、安心してお話しいただけます。

駐車場34台完備・女性スタッフ在籍

子連れママに優しい院づくりとして、もう2つの大きな特徴があります。

【駐車場が34台分あります】
ベビーカーや荷物が多くても、広い駐車場で停める場所に困りません。雨の日でも、入口近くに停めれば、赤ちゃんを濡らさずに移動できます。

つくば市内の整体院で、これだけの駐車場を完備している院は珍しいです。

【女性スタッフが在籍しています】
学園の森整体院には、女性スタッフが在籍しています。

産後の体のお悩み、骨盤の歪み、デリケートな部位の不調など、「女性スタッフに相談したい」というご希望にもお応えできます。

「同じ女性として、子育ての大変さもわかってくれる」と、産後ママから多くのお声をいただいています。ご予約時に女性スタッフ希望とお伝えください。

産後ママの体のケアについては、つくば市公式サイトでも産後支援情報が公開されています。

ご来院前に｜お子さま連れの方へ

お子さま連れでスムーズに通っていただくために、次の点をご確認ください。
・お子さま連れの最終受付は16:30です
・水曜日は終日、お子さま連れのご来院はご遠慮いただいています
・ご予約時に「子連れ（お子さまの年齢・人数）」をお伝えください
・人数によってはご希望の日時を調整いただく場合があります

「子どもを預けられないから…」と諦めていた方へ

「整体に通いたいけど、子どもがいるから無理」
「いつか落ち着いたら通おう」

そう思って、ご自身の体のケアを後回しにしていませんか？

産後の体は、ホルモンバランスや骨盤の変化で、想像以上に負担がかかっています。そのまま放置すると、慢性的な肩こりや腰痛、頭痛につながることもあります。

ママが元気でいることが、家族全員の笑顔につながります。
「自分のために時間を使う」ことに、罪悪感を持つ必要はありません。

子連れでの通院についての詳しい情報は、よくあるご質問ページもあわせてご覧ください。

学園の森整体院は、完全予約制・女性スタッフ在籍・無理な勧誘なしです。
お電話・LINEから、お気軽にご予約ください。