つくば市で産後骨盤矯正・妊活整体・マタニティ整体・産後ダイエットなら、学園の森整体院にお任せ！

2023年08月4日

2023年07月20日

こんにちは、つくば市で女性専門の骨盤矯正専門整体院、学園の森整体院です。

 

 

 

 

 

 

皆さんは骨盤の歪みを気にしたことはありますか？

 

 

普段は気にしたことが無くても、痛みなどの体の症状が出てから初めて気にする方も多いかもしれませんね。

 

 

実は骨盤の歪みをそのままにしておくと、骨盤の歪みからくる様々な症状が引き起こされる場合もあります。

 

 

 骨盤は私たちの身体の基盤とも言える大切な部位であり、そのバランスの乱れは様々な症状を引き起こすことがあります。

 

 

【骨盤の歪みがもたらす症状】

 

• 腰痛や腰部の不安定感：骨盤の歪みにより、腰椎や仙腸関節に負担がかかりバランスが崩れることによって、腰痛や腰回りの不安定感が生じることがあります。

 

• 骨盤周辺の筋肉の緊張：骨盤の歪みにより、周辺の筋肉が不均衡な状態になり、骨盤周辺の筋の緊張やこりの原因となることがあります。

 

• 姿勢の乱れ：骨盤の歪みが姿勢に影響を与えるため、骨盤の歪みからくる体幹バランスの崩れによって、前かがみや猫背などの姿勢の乱れが生じることがあります。

 

• 下半身の不調：骨盤の歪みが脚の長さの違いや脊椎の歪みにつながることで、脚の短縮や、そのことによる歩行の不調、痛みや痺れ等が生じることがあります。また、骨盤の歪みから下肢の筋緊張、左右のバランス崩れにより神経系、循環に影響を及ぼし脚の冷えやむくみなどが生じることがあります。

 

 

 

【骨盤矯正を受けることによる効果】

 

 

つくば学園の森整体院の骨盤矯正は、骨盤のバランスを正常化するための手法であり、これによって上記の症状の改善が期待できます。具体的な効果は以下の通りです。

 

 

• 痛みの軽減：骨盤の歪みが原因で起きる腰痛や不安定感は、骨盤矯正によって緩和されることがあります。適切な位置に戻された骨盤は、関節や筋肉にかかる負担を軽減し、痛みや痺れなどの症状の緩和につながります。

 

• 筋肉のバランス調整：骨盤矯正により、歪んだ筋肉のバランスを整えることができます。緊張した筋肉がほぐれ、全身のバランスが改善されることで、こりや痛みの軽減が期待できます。

 

• 姿勢の改善：骨盤の正しい位置に戻すことで、姿勢の乱れを改善することができます。骨盤が適切に支えられることで、脊柱の自然なカーブが保たれ、猫背や前かがみの姿勢を矯正することができます。

 

• 下半身の調整：骨盤矯正によって脚の長さの違いや脊椎の歪みが改善されることで、下半身のバランスが整います。これにより、歩行や運動のパフォーマンスが向上するだけでなく、血行促進効果によるの冷えやむくみの改善、膝や足首の負担も軽減されます。

 

 

このように 骨盤の歪みは、身体の様々な機能に悪影響を及ぼす可能性がありますが、適切な施術を行える専門院で骨盤矯正を受けると、そのような症状を改善することが可能です。

 

 

身体の不調を改善するだけでなく正しい姿勢と健康な身体を目指す方々にとって、骨盤矯正の施術を受けて身体のバランスを整えていくこと非常に大切なこととなります。

 

 

つくば市の女性専門整体院である学園の森整体院では、専門のスペシャリストが個々の状態に合わせたオーダーメイドの骨盤矯正を行うことで、痛みの軽減や筋肉のバランス調整、姿勢の改善などの効果を期待することができます。

 

 

骨盤の歪みの気になる方、骨盤の歪みからくる身体の不調でお悩みの方は一度ご相談ください。骨盤矯正を通じて、健康な身体と心地よい生活を手に入れましょう。

 

 

 

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つくば市学園の森で妊活整体・マタニティ整体・産後骨盤矯正・姿勢矯正・骨盤矯正・頭痛・肩こり・腰痛・ダイエット・脱毛など、様々な女性の悩みに特化した女性専門整体院です。

 

【お問い合わせはこちらまで】

つくば学園の森整体院

茨城県つくば市学園の森2-16-2　学園の森TOWN内

TEL:029-896-7818

 

☆つくば学園の森整体院公式HP…https://tsukubagakuennomori-seitai.com/

☆学園の森整体院・美容ページはこちら…https://tsukuba-biyou.com

☆学園の森整体院・ホットペッパー…https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000443201/

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☆産後のさまざまな不調でお悩みの方…つくば学園の森整体院【産後骨盤矯正】

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2023年07月14日

こんにちは、学園の森整体院です。

 

骨盤は身体の中心にあり、身体を支える支持帯としての働きが大きいです。

 

骨盤は目に見えないレベルで緊張と弛緩を繰り返し、立っている時も重心の位置は僅かに変化しています。

 

日常生活で身体を動かすときには、その動きに伴って重心の位置が変わりますが、骨盤が支持帯として固定した状態を作るので姿勢を崩さずに済みます。

 

また骨盤以外の部分が支持帯になったときは骨盤に動きをもたらす働きをします。

 

身体の動きのエネルギーとしては骨盤から発して末端へと伝わっていきます。

 

そのため骨盤の僅かな歪みや筋肉の緊張のバランスが崩れていると、そこから増幅されて末端へと伝わるので、慢性化することで身体のさまざまな凝りや痛みなどの症状を引き起こす原因となります。

 

特に産後は骨盤が不安定ですので、しっかりと骨盤を整えて骨盤周りの筋肉の機能性を高めることが大切です。

 

つくば学園の森整体院では、産後の骨盤矯正の専門院として、毎日たくさんの産後の女性の骨盤矯正の施術を行っております。

 

 

骨盤のケアは学園の森整体院が最も得意とするところですので、骨盤周囲の症状や歪みなどの気になる方はお気軽にご相談ください。

 

 

 

 

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2022年12月6日

 

 

こんにちは、学園の森整体院です。

 

肩こりでお悩みの方は多いと思いますが、骨盤のこりでお悩みという方はあまり聞いたことがありませんよね？

 

「こり」があるところは筋肉の血行障害を起こしています。日常生活の負担や過度の運動、ストレスにより疲労や緊張が高まり筋肉が凝り固まってくると痛みや痺れなどの症状を引き起こしたりします。骨盤自体は骨で構成されますのでこりませんが、骨盤を支える筋肉はこります。

 

ただ骨盤の奥の方にあるインナーマッスルはアウターマッスルと比較してこりを生じにくい筋であり、「肩が凝った～」というように脳に訴えることもありませんので、実際のこりが気付きにくい部分になります。腰回りのだるさや痛み痺れなどの間接的な症状で初めて気がつくことが多いです。

 

一旦インナーマッスルがこると回復に時間がかかります。骨盤の支えも悪くなり姿勢も崩れやすくなりますので、バランスの崩れからくる様々な症状の原因にもなります。

 

症状が出てからでは遅いので、疲労を溜め込まないようにストレッチや休息などでこまめに疲労を取り除くことが大切になります。

 

疲労の出にくい身体作りは当サロンがお手伝いしますのでご連絡ください！
全力でサポートいたします！

 

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2021年07月21日

こんにちは、つくば市で身体の歪みを矯正する専門院、学園の森整体院です。

 

 

 

 

カラダの歪み、そのままにしていませんか？

 

骨盤や背骨などの骨格が歪んだまま定着してしまうと、歪みを原因とする様々なトラブルが起こりやすくなります。

 

カラダの歪みからくる様々な症状と学園の森整体院の骨盤矯正・骨格矯正で期待できる効果についてお伝えします。

 

□頭痛、めまい

頸椎や背骨の歪みが原因となり、脳への血液や酸素の供給が十分に行われず、頭痛やめまいの症状が現れることがあります。骨格の矯正によって、歪んだ骨盤を正しい位置に戻し、脊椎のバランスを整えることで、正常な血液循環や神経の伝達が促進されます。血液や神経の機能が正常になることで頭痛やめまいの症状の改善につながります。

 

 

□肩こり、背部痛、腰痛

骨盤の歪みが身体のバランスを崩し、背骨や脊椎の歪みを引き起こすことで、肩こりや背部痛、腰痛が生じることがあります。骨盤・骨格の矯正によって、骨盤と脊椎のバランスを調整し歪みを改善することで、姿勢の安定につながり筋肉の緊張が緩和されます。姿勢が安定し筋緊張が緩和されると肩こりや背部痛、腰痛の症状改善につながります。

 

 

□猫背など姿勢の変化

骨盤の歪みは姿勢にも影響を与えるため、痛みや痺れなどの症状だけでなく猫背や他の姿勢の変化も引き起こします。骨盤・骨格の矯正によって骨盤の位置を正常化し、脊椎のカーブや筋肉のバランスを整えて猫背などの姿勢の変化を矯正し姿勢の改善を図ることで、正しい姿勢が日常的に維持できる様な身体づくりをしていきます。

 

 

□神経痛、手足のしびれ

骨盤の歪みが神経に圧迫を与えたり、神経の正常な伝達を妨げたりすることで、神経痛や手足のしびれが生じることがあります。骨盤・骨格の矯正によって歪んだ骨盤の圧迫を解除し、神経の通り道をスムーズにしていきます。神経の正常な機能が回復することで神経痛や手足のしびれの症状の改善につながります。

 

 

□股関節、膝の痛み

骨盤の歪みが足や下半身のバランスを崩し、股関節や膝に負担をかけることで痛み痺れなどの症状が生じることがあります。骨盤・骨格の矯正によって、骨盤と脊椎のバランスを整え、下半身の軸を安定させていきます。下半身の軸がしっかりと通り安定することで股関節や膝の負担が軽減され痛みの改善につながります。

 

 

□生理痛、不妊

骨盤の歪みが子宮や卵巣の位置を変え、血液やリンパの流れを妨げることで生理痛や不妊の原因になることがあります。骨盤矯正によって骨盤のバランスを整え、子宮や卵巣の位置を正常な位置に戻していくことにより、血液やリンパの流れが正常に戻り、生理痛の軽減や不妊の悩みの解消につながります。

 

 

□代謝機能の低下による便秘や肥満

骨盤の歪みが内臓の位置や機能に影響を与え、代謝機能の低下を引き起こすことで便秘や肥満が生じることがあります。骨盤矯正によって内臓の位置を正常化し、血液やリンパの流れを改善することで消化・吸収機能や排泄機能が正常化し、便秘の解消や代謝の改善、肥満の予防に役立つことがあります。

 

 

□婦人科系のトラブル

骨盤の歪みが内臓の位置や機能に影響を与え、婦人科系のトラブル（例：月経不順、子宮脱等）が生じることがあります。骨盤矯正によって内臓の位置を適切な位置に戻し、血液やリンパの流れを回復することで、婦人科系のトラブルの改善が期待されます。

 

 

□冷え、むくみ、疲労

骨盤の歪みが血液やリンパの流れを妨げ、体内の循環が悪くなることで冷えやむくみ、疲労感が生じることがあります。骨盤・骨格の矯正によって、骨盤のバランスを整え、四肢の末端に向かう血液やリンパの流れを改善することで、体温の調節機能や浮腫の改善、疲労の緩和が期待されます。

 

 

□ホルモンバランスの乱れ、自律神経の乱れによる心身の不調

骨盤の歪みがホルモンバランスや自律神経の乱れを引き起こし、体の不調（例：不眠、倦怠感）が生じることがあります。骨盤・骨格の矯正によって、骨盤と脊椎のバランスを整え、神経系や内分泌系の調節機能を改善していきます。このことにより、ホルモンバランスや自律神経の乱れが改善され、心身の不調の軽減が期待されます。

 

 

□更年期障害

更年期障害は、女性の卵巣機能の低下に伴いホルモンバランスの変化が起こることで生じます。骨盤の歪みが更年期障害の症状を悪化させる可能性があります。骨盤矯正によって骨盤と脊椎のバランスを整え、内分泌系の調節機能を改善させることで更年期障害の症状の軽減や緩和が期待されます。

 

 

つくば学園の森整体院では女性特有の身体の歪みからくる様々な不調に対応した施術を行なっております。

 

 

お一人お一人丁寧にカウンセリングや検査を行い、お身体や症状に合わせて施術を行なっていきます。施術自体はボキボキしたりしませんので、痛みが少なくリラックスして受けることができますので安心してください。

 

 

カラダの歪みからくる様々な症状にお悩みの方はお気軽にご相談ください。

 

 

 

 

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つくば市学園の森で妊活整体・マタニティ整体・産後骨盤矯正・姿勢矯正・骨盤矯正・頭痛・肩こり・腰痛・ダイエット・脱毛など、様々な女性の悩みに特化した女性専門整体院です。

 

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